Loods2 Forum Record Board

Aangezien mijn dagen als strongman geteld lijken, is het tijd de balans op te maken. Is het niet definitief, dan toch wel tot heden. Hoe sterk was Robbert Wolters nou eigenlijk?
Die vraag wordt eens en voor altijd beantwoord:

Wedstrijd records:

- Log lift max: 135 kg in 2010 Sterkste man van Midden Delfland
- Log lift 100kg for reps: 10x in 75 seconden in 2009 Sterkste man van Oost Nederland, Ulft
- Log lift 105kg for reps: 6x in 60 seconden in 2004 Kwalificatie wedstrijd SMVN, Enschede
- Deadlift 255kg for reps: 5x in 2009 Sterkste man van Oost Nederland, Ulft
- Stones of strength 170kg als vijfde steen in een run van vijf in 2010 Sterkste man van Midden Delfland
- Stones of Strength 120-130-140-150-160 van hoog naar laag in 29,01 seconden in 2009 SMV Oost Nederland, Ulft
- Wheel flip 350kg 8 flips in 24,75 seconden in 2009 Sterkste man van Oost Nederland
- Wheel flip 380kg 8 flips in 29,04 seconden in 2004 Sterkste man van Nederland, Enschede
- Viking Press 125kg 11 reps in 2004 Sterkste man van Nederland, Enschede
- Weight for Height 25kg 4.60m in 2002 Sterkste man van Nederland, Arnhem
- Rock Lift 125kg in 1996 Halve Finale Sterkste man van Nederland, Borculo

Beste plaatsing:

1e plaats Sterkste man van Oost Nederland 2009, Ulft
2e plaats Kwalificatiewedstrijd SMVN 2004, Enschede
5e plaats Sterkste man van Nederland 2002, Arnhem (achter Berend, Sjaak, Jarno en Simon, hoezo is het veld nu sterker...?)

Gym Lifts:

- Squat suited 280kg
- Deadlift suited 280kg
- Close bench 175kg
- Military Press 125kg
- Pushpress 150kg

En verder:

- vijfvoudig deelnemer aan de sterkte man van Nederland
- 6 keer geplaatst voor de sterkste man van Nederland
- eerste wedstrijd in 1994, laatste wedstrijd in 2010

Onzinnig:

- Seated dumbell curl 34kgx8
- Seated dumbell press 41kgx13
- Barbell curl 90kgx5
- Hoogst gemeten lichaamsgewicht ooit: 145kg na onbeperkt wokken en met kleren zonder schoenen
- 'S ochtends: 142kg nakend (post schijt en pré vreet)
- Grootst gemeten biceps omvang ooit: 54cm met pomp (staat op film)

Allright, who's next? Je post mag 'levend' zijn natuurlijk, tenzij je ook een washed up meathead bent net als ik. Dan is het monumentaal.

Zal hem dan moeten updaten maar we zitten dicht bij elkaar Robbert

Log 140kg strongman cup Belgie 2010
Loglift op reps 110x6 kwali voor sterkste man van NL Almere 2010
Farmers 125kg 60m, 25.60s Kwali sterkste man van NL (soest) 2011
Wheelflip 380kg 25.97 Dutch strongman cup Hellevoetsluis 2010
Stones 170 in serie van 5, kwali sterkste man NL (Noord) 2011
Deadlift 280x6 Dutchstrongman cup 2010 (RAW)
Deadlift 270x11 met autobanden Kwali sterkste man van NL (Lopik) 2011
Yoke 380 25m 18sec Sterkste man van NL 2011

Training

Log 142,5
Yoke 450 12,5m
Farmers 170kg 15m zonder drop
Deadlift max suited 320
Squat max suited 285
Bench 175
Mp 125
Pushjerk 152,5

Beste plaatsing

-Dutchstrongman cup Hellevoetsluis 2010 1e plaats
-Sterkste man Noord NL 2009 kwali 2e plaats
-Sterkste man van Nederland 2010 8e plaats

Verder

-3 vouding deelnemer sterkste man van Nederland
-2011 sterkste man van Nederland -105
-Wereldkampioen Bodybuilding WFF 2009

Onzinnig

-Squat 21x180 / 11x200 / 40x120
-Seated dumbell press 16x40kg
-Dumbell curl 10x30
-Bench 10x140kg

tot zover.....

Wel leuk om zo alles bij te houden

Powerlifting:

Wedstrijdbeurten

Squat 210kg belt wraps
Squat 287,5kg suited
Benchpress 130kg raw
Benchpress 182,kg suited
Deadlift 290kg suited
Deadlift sumo 250kg raw 285kg geared


Trainingsbeurten:
Squat 3x200 2x225 1x240 belt wraps
Squat geared 2x270 1x275
Bench 3x130 paused raw
Bench suited 1x180
Deadlift 1x280, 3x270, 4x260, 7x245
Deadlift suited 1x280 3x250
Olympic full squat 3x180
Sumo deadlift 3x220
Front squat 1x150
Bench 7cm pijpje 5x135
Medium grip bench 5x122,5
Benchpress voeten op bank 5x117,5 3x122,5
Deficit deadlift 3x230
Paused squat 3x180 5x165



Overhead:
Jerk 110,5kg
Log 110kg
MP 85kg volgens mij
Axle 110

Sterkste man:
Yoke 340kg 20m
Timbers 45 meter met 120 of 125


Belangrijkste wedstrijden tot nu toe:
- Februari 2011 NK PL -120 645kg (250, 120, 275)
- April 2011 Kaasstad -120 680kg (250, 160, 270)
- Juni 2011 EPF EK Juniors -120 715kg (275, 167.5, 272.5)
- December 2011 NK Junioren -120 740 (285, 180, 275)

Knippen und plakken.

*DL
Conventioneel:26x180/15x200/9x210/6X245/3x270/1x275
Deficit Conv. DL:5x200/2x240/1x250
Rack pull(1)Aclo:3x300kg
Rack pull(1)Raalte:3x260
Block pull(1):8x200/7x220
Block pull(2+1matje):5x260

*SQ
Squat: 5x190/3x200
Olympic squat: 10x160/2x212,5kg paused: 3x5x165kg/4x170kg/3x192,5kg
Front Fullsquat: 8x130/6x145/3x170/2x175 paused: 8x135/7x140
Front SB Squat:4x160
Safetybar Squat:6x170

*Bench
Ringvinger:15x110/3x175
Pink:17x120/11x150 paused: 5x155/4x160
Middel:10x140/5x145/1x175: Paused:3x130/1x172,5
Wide grip:28x100/14x140/10x150/9x155/3x180 Paused: 1x190kg
Close grip:24x100/12x130/10x135/9x140/3x162,5kg/1x165 - paused:17x115/14x125/11x130/3x160/1x180
Slingshot: 9x160/5x200/2x220 close grip: 8x160
Incline:14x125/3x150/2x155 pink:8x130
Inline close grip paused: 7x120/3x130
Cambered bar BP:7x130/8x120/11x110
1 Board BP:3x170/2x180
2 Board BP:5x160/3x200
CG Floor press:3x140/2x160/1x170
Floor press:3x160/1x175

1st meet, 21yo, 83,5kg BW:
SQ:100kg
BP:145kg
DL:250kg
Totaal:495kg

2nd meet, 21yo, 94kg BW:
SQ:200kg
BP:172,5kg
DL:260kg
Totaal:632,5kg

Nico Jager cup, 21yo, 99.1kg bw:
Bench press: 170-180-190
100kg for reps: 28x